歯の割合で食べる【CGS 齊藤純子 健康と予防医学 第78回】

歯の割合で食べる【CGS 齊藤純子 健康と予防医学 第78回】

前回に引き続き、助産婦の齋藤純子先生にお越しいただきました。
歯のそれぞれの役割とそれに合わせた食事のとり方、体に及ぼす影響ということについて解説いただきました。
”自分の体と対話する”とはどういうことなのか。詳しくお話いただきました。